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花菜山药能不能一起吃
来源:潮流集
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花菜和
山药
可以一起食用。花菜提供丰富的纤维、维生素C和其他
营养
物质,有助于消化和保护免疫系统。而山药含有多种维生素和矿物质,具有滋补作用,对
身体
有益。它们的搭配食用可以增加营养摄入,有助于促进健康。
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花菜
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山药
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