怎样炖粉条豆腐和罗非鱼

炖粉条豆腐和罗非鱼是一道美味的家常菜，下面是具体的做法：

材料：
- 罗非鱼：1条，去鳞去内脏，洗净切块
- 豆腐：半块，切块
- 粉条：适量，提前泡软备用
- 葱姜蒜：适量，切末备用
- 食用油：适量
- 酱油、盐、料酒、味精：适量
- 水：适量

步骤：
1. 在锅中加热适量食用油，放入葱姜蒜末炒香。
2. 加入切块的罗非鱼煸炒出香味，然后加入适量的酱油、盐、料酒和水，炖煮片刻。
3. 将切块的豆腐放入锅中，继续炖煮至鱼肉变熟。
4. 最后加入提前泡软的粉条，继续炖煮至粉条熟透。
5. 根据个人口味再加入适量味精调味即可。

这样一道美味的炖粉条豆腐和罗非鱼就可以端上桌了，口感鲜美，营养丰富，适合全家一起品尝哦。祝你烹饪成功，享受美食！