阳谷的准确位置和作用 阳谷穴的准确位置和功效作用

1、阳谷穴的位置，位于人体的手腕尺侧，当尺骨茎突与三角骨之间的凹陷处。

2、缓解治疗头痛目眩、目赤肿痛、耳鸣耳聋、齿痛颌肿、腕关节疾患、癫痫、癫狂等。

3、按摩阳谷穴的功效：通经活络、明目安神、镇惊聪耳。

4、阳谷穴的按摩手法，用拇指指腹按揉阳谷穴穴位，注意按压时力度要适中，每次按摩5分钟，每天按摩2次。